top of page

Yoga Retreat

Τα οφέλη της γιόγκα και του διαλογισμού στον Αυτισμό και στη ΔΕΠ-Υ είναι πολλά. Ο συνδυασμός της σωματικής άσκησης με τη συναισθηματική αυτορρύθμηση και τη συγκέντρωση έχει αποδειχθεί σε έρευνες πως έχει θετική επίδραση στην αισθητηριακή ολοκλήρωση. Ο συνδυασμός με την ψυχοθεραπεία προσφέρει μια ολοκληρωμένη προσέγγιση για το κάθε άτομο. Στο ΕΝΙΕΑ επιθυμούμε επιπλέον την κοινωνική ενσωμάτωση και την καλλιέργεια του αισθήματος του ανήκειν με την δημιουργία μικρών ομάδων που επιπλέον παρέχουν την δυνατότητα της βέλτιστης ισορροπίας μεταξύ εξατομίκευσης και κοινωνικοποίησης.

Για τον σκοπό αυτό σας προσκαλούμε σε ένα μοναδικό Yoga Retreat αυτό το καλοκαίρι στην Εύβοια, στο Evia Silence. Σε συνεργασία με τη Δώρα Σαμψώνα, πιστοποιημένη Yoga Instructor, θα εξερευνήσουμε τη γυναικεία ενδυνάμωση, συνδυάζοντας την πρακτική της γιόγκα και της ψυχοθεραπείας.

 

Ελάτε να ανακαλύψουμε τη δύναμη που κρύβεται μέσα μας και να δημιουργήσουμε ένα υποστηρικτικό περιβάλλον. Η εμπειρία αυτή θα σας αναζωογονήσει και θα σας εμπνεύσει!​

 

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ​

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 25/07

Άφιξη στο Evia silence. Η ώρα αφιξης ειναι ελευθερη μεσα στην ημερα.

 

​20:00 Καλωσόρισμα /άνοιγμα κύκλου - ομαδα ψυχοθεραπείας με τη Στέλλα Σταθουλοπούλου

 

21:30 Δείπνο 

 

ΣΑΒΒΑΤΟ 26/07

​08:30-09:30 Πρωινή πρακτική Hatha Yoga

 

09:30-11:00 Πρωινό 11:00-19:00 Ελεύθερος χρόνος - δυνατότητα προγραμματισμού προσωπικών  συνεδριών ψυχοθεραπείας κατόπιν ραντεβού

 

20:00-21:00. Yoga Nidra - Sound Healing

 

21:00-22:30. Δείπνο

 

ΚΥΡΙΑΚΗ 27/07

08:30-09:30 Πρωινή πρακτική Hatha Yoga - κλείσιμο κύκλου / εντυπώσεις

 

09:30-11:00 Πρωινό

 

11:00- 17:00 Ελεύθερος χρόνος / δυνατότητα για συμμετοχή σε εκδρομή σε κοντινή παραλία

Η ομάδα ψυχοθεραπείας "Κύκλος Ενδυνάμωσης Γυναικών" προσφέρει έναν ασφαλή και υποστηρικτικό χώρο για τις συμμετέχουσες, επιτρέποντάς τους να εξερευνήσουν τις σκέψεις και τα συναισθήματά τους. Σε διάρκεια 1 ώρας, θα ξεκινήσουμε με μια σύντομη παρουσία, ακολουθούμενη από δραστηριότητες αυτογνωσίας που θα ενισχύσουν την προσωπική ανάπτυξη. Η ολοκλήρωση της συνάντησης θα περιλαμβάνει μια καθαρτική άσκηση, βοηθώντας τις συμμετέχουσες να αποδεσμευτούν από αρνητικά συναισθήματα και να εστιάσουν σε θετικές προθέσεις. Η ομάδα αυτή είναι μόνο η αρχή μιας πορείας που μπορεί να συνεχιστεί με ατομικές συνεδρίες, όπου θα υπάρχει περισσότερος χώρος για προσωπική εξερεύνηση και θεραπεία.

Λόγω του περιορισμένης δυνατότητας αριθμού συνεδριών θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας στη δήλωση συμμετοχής, σύμφωνα με την αρχή "først i mølle" που σε ελεύθερη μετάφραση από τα Δανικά σημαίνει "πρώτη στο μύλο". 

Το κόστος των ατομικών συνεδριών δε συμπεριλαμβάνεται στο πακέτο. Με  "early bird"  δήλωση συμμετοχής έως 30/06 είναι 80 ευρώ. Δήλωση αργότερα είναι 100 ευρώ και στο retreat 120 ευρώ.

 

Θα χαρώ να συμμετάσχετε! 

3η & 4η Ετήσια Ομάδα Ψυχοεκπαίδευσης Ωφελουμένων & Ενδιαφερομένων για τον Αυτισμό & τη ΔΕΠ-Υ 

Με χαρά θα θέλαμε να σας προσκαλούμε στην τρίτη ομάδα Ψυχοεκπαίδευσης του ΕΝΙΕΑ για τα άτομα με Αυτισμό που έχουν διαγνωστεί και παρακολουθούνται στο κέντρο μας, καθώς και για Γονείς, Επαγγελματίες Υγείας και τις Φροντίστριές τους η άλλα άτομα του στενού τους περιβάλλοντος. 

 

Η ομάδα θα έχει ενημερωτικό χαρακτήρα και θα αφορά ενημέρωση για τις Κοινωνικές  Παροχές στην Ελλάδα και σύγκριση με τα Δικαιώματα και τη Νομοθεσία στην Ευρώπη.  

 

Η Ψυχοεκπαίδευση θα πραγματοποιηθεί τη Δευτέρα 4/3/2024 13.00 - 14.30. Η συνάντηση θα είναι υβριδική, οπότε υπάρχει δυνατότητα παρακολούθησης και διαδικτυακά. 

1η & 2η Ετήσια Ομάδα Ψυχοεκπαίδευσης Ωφελουμένων & Ενδιαφερομένων για τον Αυτισμό & τη ΔΕΠ-Υ

Με μεγάλη μας χαρά ανακοινώνουμε την 1η ομάδα Ψυχοεκπαίδευσης στον Υψηλής Λειτουργικότητας Αυτισμο (ΥΛΑ).  

  • 1η ομάδα τη Δευτέρα 22/01/2024 στις 13.00 - 14.30 στον χώρο του ΕΝΙΕΑ για τα άτομα που έχουν ή υποψιάζονται ότι μπορεί να έχουν τη διάγνωση

  • 2η ομάδα Τη Δευτέρα 29/01/2024  στις 13.00 - 14.30 για τους συντρόφους, συγγενείς, φίλους και άλλους ενδιαφερόμενους που ανήκουν στον στενό κύκλο ατόμων που έχουν διαγνωστέι με ΥΛΑ. 

  • Η ομάδα έχει στόχο την Ενημέρωση με Διαδραστικό Τρόπο για θέματα που αφορούν τον Αυτισμό. Θα αναφερθούμε σε Μύθους και Αλήθειες γύρω από τον Αυτισμό, σε τρόπους Παρέμβασης και θα έχετε τη δυνατότητα να θέσετε και τις δικές σας ερωτήσεις.

  • Είτε έχετε τη διάγνωση από το ΕΝΙΕΑ ή από άλλη Διεπιστημονική Ομάδα, είστε ευπρόσδεκτοι.

  • Υπάρχει συγκεκριμένο όριο συμμετοχής.

  • Εάν ενδιαφέρεστε παρακαλούμε να μας στείλετε ένα μέιλ στο info@eniea.gr με το όνομα και το τηλέφωνό σας το αργότερο έως 19/01/2024 για την πρώτη ομάδα και έως 26/01/2024 για τη Δεύτερη. 

  • Η συμμετοχή μπορεί να γίνει είτε δια ζώσης είτε διαδικτυακά.

bottom of page